小孩子也会得痛风?儿童痛风不罕见,家长别大意
痛风为中老年人常见疾病 , 近几年痛风也呈现出年轻化的趋势 , 一般而言 , 儿童得痛风的几率相对来说较小 , 不过近年来有些孩子也有痛风症状 。 儿童痛风对儿童健康构成很大威胁 , 能引发多种疾病 。 那么 , 儿童为什么也会得痛风呢?
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一、哪些原因会引起儿童痛风
1、遗传因素 。 痛风是一种多基因遗传性疾病 , 若父母当中患痛风的话 , 则儿童患痛风的几率也会较高 , 所以这类儿童在发育过程中若不注意饮食及生活方面的控制 , 很有可能得痛风 。
2、儿童营养过剩 。 儿童营养过剩会有尿酸代谢紊乱情况出现 , 也易造成痛风 。 因此 , 太小的孩子 , 父母还是不能过度地给进补为好 , 只需营养足够其成长便行 。
3、过度肥胖的现象 。 过度肥胖 , 实际上与孩子喜欢吃甜食有关 , 像甜食、冰淇淋、巧克力等 。 这样的食物 , 也是高热量的食物 , 还会导致儿童尿酸含量升高 , 对身体的代谢功能造成影响 。 长此以往 , 便会大大增加孩子患痛风的几率 。
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4、长期饮用果糖饮料:有些孩子都爱喝饮料 , 特别是果糖饮料 , 由于它含有较多的糖分 , 而且味道更好 , 若是长时间喝果糖饮料 , 便会造成糖含量过高 , 从而导致代谢紊乱 。 另外 , 过多的糖会转化成合成嘌呤的底物 , 间接引起尿酸浓度升高 , 进而导致痛风问题 。 所以 , 长时间饮用果糖饮料是引起儿童痛风的一个重要原因 。
二、如何预防儿童痛风
【小孩子也会得痛风?儿童痛风不罕见,家长别大意】1.少吃高嘌呤食物 , 例如动物的内脏;海产品 , 比如沙甸鱼 , 马鲛鱼;豆类;蔬菜 , 比如菠菜 , 十字花菜等等 。
2.忌喝老火汤、肉汤等汤 。
3.多食用富含抗氧化成分的水果、蔬菜 , 如车厘子、草莓等 , 可有效降低体内尿酸含量 , 避免尿酸结晶的形成 。
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4.大量饮水 , 这样可以帮助排泄尿酸 , 推荐每天饮用2升以上水 。
5、需加强身体锻炼 , 不能总窝在家里 , 一定要多做户外运动 。
看完了上文的讲述后 , 相信大家也了解到痛风这一疾病已经不再专属于中老年人 , 儿童也是会得痛风的 , 以上4大诱因会引起儿童痛风疾病的发生 , 因此家长们一定要重视起来 , 千万不能大意 , 积极地做好儿童痛风的预防措施 , 这样才能避免儿童痛风的发生 。
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