出生后的重量也有风险，五斤和八斤，告诉你什么是现实差距( 二 )

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那么怀孕期间准妈妈们如何做到控制胎儿体重呢？
记住准妈妈们一定要时刻关注自己的体重 ， 当妈妈们怀孕时体重是会有明显增加的 ， 这时候就要小心了 ， 因为体重一下子增加过快或者过多都很有可能会出现生出巨大儿的情况 。 不仅如此 ， 孕妇体重过重还容易增加分娩的难度 ， 加重身体负担 。
因此孕妇一定要定期体检不能偷懒 ， 产检时医生会根据胎儿的发育情况给出适当的建议 ， 这对孕妇来说是很有参考价值的 。 密切关注胎儿的发育情况 ， 也是为自己即将分娩和孩子未来的健康负责 。

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小编在这里提醒各位准妈妈们 ， 怀孕期间千万不要乱补 ， 要科学营养搭配健康 ， 拒绝多补乱补 ， 过多的补品不仅会加重孕妇的脾胃负担 ， 还会出现长肉不长胎的现象 。
因此不必过分追求孩子的体重 ， 让胎儿的发育一直在正常水平内就可以了 ， 这样才能拥有一个健康的宝宝 。
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