原料:
鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许 。
文章插图
制作:
1.认真清洗鲫鱼,将葱姜改刀、冬瓜切小片;
2.鱼下冷水锅,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖;
3.当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可 。
哺乳期下奶食谱:乌鱼通草汤
【哺乳期下奶食谱:冬瓜鲫鱼汤】
- 猪血豆腐汤
- 儿童食谱包子:芹菜叶胡萝卜肉馅包子
- 一岁半宝宝食谱:花豆腐
- 四个月宝宝的辅食吃什么 4个月宝宝辅食食谱
- 7道适合夏天吃的家常菜 常见家常菜食谱
- 5个月宝宝食谱:糊状5个月宝宝食谱
- 5个月宝宝食谱:肝类宝宝食谱
- 儿童食谱西式糕点:蓝莓土豆糕
- 儿童食谱糕类:钵仔糕
- 两岁宝宝吃什么好 3款食谱推荐