【孕妇感冒鼻塞怎么办 孕妇感冒鼻塞应该如何处理】我们都知道怀孕期间准妈妈的身体抵抗力会有所下降 , 有时候会不小心感冒着凉 , 感冒之后鼻塞难受 , 呼吸有些困难 , 同时也会影响宝宝的氧气供给 , 宝宝正处于发育的高峰期 , 需要大量营养物质的补给 , 胡乱吃药会对宝宝健康造成影响 , 下面就来了解一下孕妇感冒鼻塞应该如何处理?
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1、孕妇感冒能不吃药就不要用药 , 因为普通的感冒大概一周左右就会痊愈 。这个时候可以选择到室外呼吸一下新鲜空气 , 在家里打开窗户保持空气流畅 , 夏天的话开下加湿器 , 保持空气一定的湿度 , 这样子既保护了鼻粘膜 , 对感冒的痊愈也有一定的帮助 。
2、喝点红糖煮姜茶 , 姜茶可以驱寒 , 对感冒有帮助 。做法很简单 , 切几片生姜放适量红糖熬制半个小时 , 趁热喝 , 喝完后会出点汗 , 这样子可以驱除身体内的寒气 , 减轻感冒症状缓解了鼻塞 。
3、感冒要多喝水 , 这里的水指的是白开水 , 多喝水能尽快的把病毒排出体外 , 稀释病毒 , 排出病毒 , 使人感冒症状减轻 , 更快痊愈 , 缓解鼻塞的痛苦 。
4、感冒可以选择适当的清洗一下鼻腔 , 可以使鼻腔内的病毒排出一部分 , 在洗脸的时候小心点清洗 , 保持个人卫生也是防止病毒的侵入 , 加快自身痊愈能力 , 鼻子通了 , 人也就舒服多了 , 事半功倍 。
5、感冒应该洗个热水澡 , 然后舒舒服服地睡一觉 。浴室里的热水蒸汽会进入鼻腔 , 湿润鼻腔 , 缓解鼻塞的症状 , 这个算是比较简单易行的方法 , 值得一试 。洗完澡后要好好的休息一下 , 休息好了 , 抵御疾病的能力会大大提升 。
6、注意饮食要均衡 , 要以清淡为主 , 瓜果蔬菜不能少 , 特别是富含维生素C类的瓜果蔬菜 , 既可以缓解感冒症状 , 提高免疫力 , 又可以为肚子里的宝宝提供丰富又必要的营养 。
7、如果准妈妈感冒症状比较严重 , 必要时候还是需要去看一下医生的 , 毕竟鼻塞症状没有得到缓解 , 会影响宝宝的氧气供给 , 对宝宝造成一定的伤害 。也有很多药物孕妇可以服用 , 需要在医生的指导下正确服用药物 , 有助于感冒早日康复 。
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