材料:新鲜蛤蜊肉250克、绿豆芽500克、豆腐6块、冬瓜皮1000克
文章插图
做法:
1)冬瓜皮、蛤蜊肉洗净,放锅内,加适量清水,先用武火煮沸,再用文火煲半小时;绿豆芽洗净 。
2)豆腐下油锅稍煎香,与绿豆芽一起放入冬瓜汤内,煮沸片刻,调味即可 。
【儿童营养食谱:豆芽蛤蜊冬瓜皮汤】
儿童营养食谱:爆香腰花
- 儿童发生哮喘病的几个原因
- 儿童多吃三种水果危害健康
- 儿童食谱火烧、酥饼类:焦糖香酥饼
- 儿童四季食谱:素炒大白菜
- 儿童食谱丸子类:酥合丸
- 儿童性早熟的原因和表现症状
- 宝宝鱼肉类食谱 小儿多吃鱼好处多
- 魚松
- 儿童应该怎样吃零食?
- 淮杞羊腿汤