宝妈|天气炎热，六个月以下的宝宝需要额外喂水吗? 宝宝|母乳

最近，天气炎热，很多宝妈都担心高温天气宝宝会缺水，问轩妈，天气热时是不是应该多给宝宝喂水。

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在此，轩妈想提醒各位宝妈，小宝宝是不能随便喂水的哦！
六个月以下的宝宝不需要额外喂水世界卫生组织（WHO）回答了六个月宝宝不能喂水的原因
即便天热时为何我们不能在6个月之前给接受母乳喂养的婴儿喂水？
给幼儿喂水会使其面临腹泻和营养不良危险。水可能不够清洁，会使婴儿出现感染。喂水也有可能使婴儿减少母乳饮用量，或者较早停止母乳喂养，因而导致营养不良。如果母亲喂水而不喂母乳，也会使母亲将来的奶量减少。
母乳中80％以上属于水，尤其是每次喂养之前最先流出的奶。因此，每当妈妈觉着孩子渴了，就可进行母乳喂养。这将使孩子解渴并继续使孩子受到感染保护，帮助孩子继续正常生长。孩子在6个月大之前不需要补水，即使天热时也是如此。这就是世卫组织建议儿童在生命头6个月得到纯母乳喂养的原因之一。
六个月以下喝配方奶的宝宝也不需要额外喂水给宝宝喂配方奶的宝妈可能对宝宝的喂水问题更为焦虑。一些宝妈认为相较于母乳喂养，喝配方奶的宝宝更加容易上火，便便的次数更少，因此需要给宝宝补充更多的水。
其实不然，“母乳是婴儿最好的食物，而配方奶则是尽量模拟母乳的产品”。配方奶中水的含量高达85%以上，配方奶的成分也是经过公式计算尽量模拟母乳的。配方奶奶粉罐上普遍也会提醒宝妈们“调奶时请用专业量匙，用多余或少于制定分量的奶粉，将令婴儿得不到适当的营养”。因此，正常喂养的宝宝是不需要额外加水的。
半岁以上的宝宝喝水应该注意什么首先，给宝宝喝烧开后的自来水最好
我们日常饮用水有自来水、纯净水、矿泉水三种，普通家庭给宝宝选自来水最好。纯净水经过一系列工艺处理后，不仅过滤了有害物质，还过滤掉了宝宝需要的矿物元素，长期饮用会导致宝宝矿物质缺乏。矿泉水是按照成人需求去设计的，里面的矿物成分含量往往会超过宝宝的需求，让宝宝难以吸收，加重身体负担。
其次，注意给宝宝喂水时机和方式
1.不要睡前喂水。宝宝睡前喝水可能会导致宝宝夜里经常排尿，睡不好觉。
2.不要渴了才喂。宝宝口渴时喝水容易大口吞咽，导致打嗝、呛着、腹胀等问题。
3.水里加葡萄糖。宝宝习惯糖水后，会抗拒喝白开水。同时，葡萄糖摄入过多容易导致宝宝生龋齿、味觉变重、肠胀气等情况。
再次，宝宝水摄入过多会影响生长发育
1.宝宝胃容量小，饮水过多，容易影响宝宝摄奶量、稀释宝宝的消化液，不利于宝宝对食物和营养的消化吸收，使宝宝出现营养不良的状况。
2.宝宝的肾脏功能发育还不完善，过多的饮水，会加重肾脏负担，引起宝宝呕吐、痉挛、昏迷等水中毒现象。
3.过度饮水，容易稀释宝宝体内电解质的浓度，导致宝宝的部分身体机能失调，出现体温过低、癫痫等问题。
最后，附上各个年龄段宝宝饮水量供宝妈们参考
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