▼宫缩频繁

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孕晚期会出现假性宫缩的情况 ， 但只是偶尔几次 ， 如果长期出现 ， 肚子还发硬、发紧 ， 比较疼 ， 会很容易挤压到胎儿 ， 孕妈需要及时去医院排查原因 。

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对于身体的变化不要太焦虑
不同孕妈在怀孕的时候 ， 心态也很不相同 ， 有的大大咧咧随心所欲 ， 从来不在乎身体出现的变化 ， 有的则比较焦虑 ， 胎动多了一个少了一个都会很紧张 。
【妊娠期，身上出现五种“恼人”表现，恭喜你，是宝宝在报平安】虽然这两种心态都不利于宝宝健康 ， 但如果所有的产检都没落下 ， 并且生活方式比较健康 ， 那么保持轻松的心情对胎宝发育是有益的 ， 焦虑的宝妈也要多像这些妈妈学习 ， 让自己放松下来 。

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