莫做“狮吼”父母---吼叫带不来教育，抹不去伤痛这个漫长的暑假十分考验家庭

这个漫长的暑假十分考验家庭关系——如此高浓度的亲密相处显然让不少父母“吃不消” 。
为了管教好孩子，爸爸妈妈逐渐失了好脾气，化身“狮吼”派：
晚上不睡，早上赖床——吼！
在线学习时总是三心二意——吼！
不主动做家务活，只知道吃喝睡——吼！
辅导功课忒费劲——吼！
每天就抱着手机玩——吼！
哪怕孩子什么也不做，但眼见心烦，总忍不住想吼几句！
父母们“真情实感”的怒吼声甚至连邻居都听得一清二楚：

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这个假期，有多少家庭就这样整天笼罩在高分贝的“轰炸”中，家庭的幸福感荡然无存，生活在其中的孩子又会怎样呢？“家庭中累积的愤怒对孩子青春期的几乎每个重要时期都有影响。愤怒会投下长长的阴影，不仅有即时的杀伤力，而且会损伤孩子的情商和社会性。 ”——《当怒火伤害你的孩子》
影响孩子的性格
孩子最直接的学习方式就是观察、模仿身边的人。父母经常发脾气，靠吼来教育孩子，会使他们也学会用这种错误的方式来表达情感、解决问题，渐渐地变得爱发脾气，失去了稳定的情绪。遇到矛盾时他们无法冷静思考，无法与人心平气和地交流，很容易被不理智的感情冲昏头脑，只会用嗓门、甚至暴力的方式发泄不满情绪，难以维持良好的人际关系。
影响亲子关系和家庭幸福
父母长期对孩子发脾气，容易导致亲子关系恶化，并且会使孩子形成自我否定的消极心理，甚至会影响孩子今后和其他人建立亲密关系的能力。长期面对家长的坏情绪，有些孩子会怀疑自己是否是亲生的，有的孩子会想要离家出走，有些孩子会讨厌甚至憎恨自己的父母。而有的孩子会责怪自己，形成消极的自我评价，产生自卑心理。

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道理大家都懂，做到却很难，大多数父母不想吼孩子，却总是忍不住；吼完孩子，又很后悔、心疼。
但是要知道，后悔是最无用的事情。
1
愧疚是无用的
几乎所有的家长，都会经历吼完孩子后悔内疚的心路历程，他们经常暗下决心，要做个温柔耐心的爸爸或妈妈，结果下次还是一样，继续吼、继续后悔，陷入死循环。
有一位妈妈这样说道：
“今天晚上女儿吃饭把饭碗摔碎了，我忍不住吼了她，女儿哭得很伤心，后来想想碗碎了而已，不是什么大不了的事情，看着女儿委屈巴巴，我自己躲在卫生间里抹了半天眼泪。 ”
这种情景，相信很多父母都不陌生。
愧疚是自虐的一种情绪，常常会让人放大自己的失误，陷入错误的自我认知，比如有妈妈吼完孩子之后，就认为自己是个坏妈妈。
愧疚感相当于自我攻击。
这种吼完孩子的愧疚感来得快，去得也快，不管你这次怎么愧疚，下次该发火还是会继续发火。
吼完孩子，我们的重点不该是内疚，把受伤的孩子晾在一边，而是冷静反思、真诚道歉，这比内疚重要得多。
【莫做“狮吼”父母---吼叫带不来教育，抹不去伤痛】要相信，没有哪个父母可以一直保持温柔，但我们完全可以通过各种方法降低吼叫对孩子伤害，减少吼叫的次数，不让它成为一个习惯。
2
及时和孩子道歉
微博上曾经有一个话题叫#亚洲父母道歉指南# ，内容只有简单两句话：