准妈妈|怀孕手脚水肿可以消肿 这么吃居然可以消肿( 二 )
多吃土豆!
土豆的营养价值很高,它当中含有丰富的无机盐,对于孕妇来说,经常吃些新鲜的土豆可以帮助排出盐,同时也能够把身体内多余的水分排出体外,对于消除水肿效果是非常显著的。
多吃芹菜!
怀孕期间孕妇不仅会容易长妊娠斑,同时也容易水肿。这个时候吃些芹菜不仅能够帮助祛斑美白,同时也能够帮助孕妇排出体内多余水分,因此尤其建议孕期间多吃点芹菜。
多吃苹果!
苹果当中含有丰富的纤维质果胶,对于缓解孕期便秘效果是非常棒的。另外苹果不仅能够排出毒素,也不能帮助身体排出多余水分,因此建议孕妇多吃点苹果。
【准妈妈|怀孕手脚水肿可以消肿 这么吃居然可以消肿】
- 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴,这件事要趁早做,不然以后生孩子医院都不接收
- 乳头|宝宝哭闹不止,妈妈掀开衣服后瞬间爆炸:原来是奶奶做了“手脚”
- 宫缩|怀孕28周很关键,产检时3个问题医生不提,产妇也要主动问
- 水肿|怀孕路上最辛苦的6个阶段,你熬到第几个了?
- 搬重物|怀孕后,有些动作可能“伤胎”,孕妈尽量不要做,胎儿:不喜欢
- 宝宝|孕期这三个行为,容易让胎记找上宝宝,准妈妈需尽量避开
- 准妈妈|怀孕后,几件事孕妇最好不要干,要不然出生的婴儿可能有胎记
- 剖腹|孕妇怀孕8个月摔倒大出血,胎儿没有生命体征,剖腹却有意外收获
- 怀孕|怀孕后怎么计算预产期,宝宝出生提前一些好还是延后一些好?
- 千万不要情绪化备孕,不然等来的不是怀孕而是姨妈