准妈妈|准妈妈可以出门旅行吗准妈妈出门旅行准备工作胎儿|旅行

准妈妈在怀孕之后往往都会选择在家休息，不过也有一些准妈妈会选择旅行，让自己带着胎儿一起游玩，因为这样他们会觉得对胎儿的发育会很好，不过，准妈妈可以去旅行吗，很多人对准妈妈旅行的事情有一些质疑，小编为大家带来准妈妈旅行的相关事宜。

准妈妈什么时候旅游比较好

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孕妇选择去旅行的最适合的时间是怀孕中期约16～28周，此时即使长途旅行也不会有太大问题。因为这时候准妈妈已适应怀孕生理变化，身体状态最佳，不适症状最少，而且发生流产或早产的机会最小。
此外，初期孕吐害喜症状较明显，准妈妈也刚要适应胎儿，身心需调整，比较不适合远游;怀孕后期也不适合远游，因为肚子太大行动不便，因此怀孕中期是最适合出出游的阶段。
准妈妈旅行准备工作

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【准妈妈|准妈妈可以出门旅行吗准妈妈出门旅行准备工作】提前咨询医生
在旅行之前，最好咨询一下产科医生，让医生帮你评估是否存在流产、早产，以及在旅途中分娩的风险。若孕妈身体状况和胎儿发育情况都好，就可以出去玩啦。
选择合适的时间
孕妈怀孕前三个月属于不稳定期，在这个期间，孕妈的生理和心理都发生很大的变化，若身体和心理不能做好相应的协调则容易发生流产，所以不宜出门旅行。孕妈出行最好选择孕中期，即4到6个月的时候，这个时候孕妈已经适应了怀孕反应，且肚子也没都过高隆起，所以这个时候出行比较安全、方便。
避开人多的地方
孕妈外出旅行时一定要避开人多的地方，毕竟人多了免不了磕磕碰碰，情况严重的话可能会危及母子安全。所以避开人多的地方，才能最大限度避免意外的发生。
注意休息
孕妈外出锻炼能使身体更加强健，让心情更加愉悦，但是孕妈身体机能低，抵抗力也会比平时差，旅行时很容易出现疲劳所以一定要注意休息，避免给身体造成负担影响自身健康和宝宝发育。
途中有人陪同
孕妈可是不能独自一个人外出旅行的，一定要有人陪伴，最好是在丈夫的陪同下进行。孕妈旅行很容易疲劳或是出现其他问题，这个时候就需要有人来照顾。
携带必备药品
旅行过程中难免会出现些小毛病，带上必备药品后就能及时解决这些问题啦，避免因为拖延小病小痛带来的更大伤害，给孕妇旅行提供安全保障。
孕期旅游的确有利于愉悦身心，但是务必要注意安全和健康。小编建议孕妈们最好不要作长途的、劳累的旅游，可以根据自己的身体状况、时间和兴趣爱好有选择地安排短途的、轻松的旅游。
哪些准妈妈不适合怀孕旅行

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1、有重覆流产病史。
2、曾经早产或提早破水。
3、曾经或目前有胎盘异常，例如无前置胎盘、胎盘剥离。
4、这次怀孕有先兆性流产或阴道出血。
5、多胞胎怀孕。
6、胎儿有子宫内生长迟缓。
7、有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。
8、心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。
9、曾经有血管栓塞疾病。
10、严重贫血。
11、慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药，例如，气喘病。
准妈妈旅行注意事项

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1 请医生评估身体状况
出发前，应先请妇产科医生评估身体状况，确认自己的状况是否稳定，再依自己的身体情况做旅游规划。

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