哺乳|哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量

哺乳妈妈在给孩子喂奶的时候总是觉得奶量太少怎么办,怎么增加奶量呢,在给孩子喂奶的时候应该怎么喂奶呢,很多哺乳妈妈都是生平第一次当妈妈,不知道怎么做,小编为大家带来了关于哺乳妈妈喂奶的方法。
怎么用吸奶器增加奶量
哺乳|哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量
文章图片
Q 背奶(挤奶喂养)妈妈如何利用吸奶器增加奶量?
A 如果你是纯挤奶喂养的妈妈,或者你平常也使用吸奶器,吸奶器也可以帮助你增加奶量。
每天增加挤奶/吸奶次数。频繁地挤奶比长时间地挤奶效果更好;
增加和宝宝的皮肤接触;
吸奶的同时挤和按摩胸部(亲喂的时候同时轻柔按摩也可能有帮助哦);
当吸奶器已经吸不出来后,再继续吸几分钟;
在使用吸奶器前、后,用手挤奶几分钟;
密集吸奶,比如在2-3小时内多次吸奶,每次的时间不需要太长,15-30分钟,或以不让你感到不适为限。别忘了,在使用吸奶器前后都用手挤奶几分钟;
千万不要忽略了夜间哺乳或者挤奶。很多妈妈追奶效果不好,主要是忽略了夜间哺乳或挤奶。当我们排空乳房,给身体的信号是,需要产更多奶,而夜间如果不挤奶,又给身体相反的信号,不需要那么多奶……所以,如果妈妈要追奶,尤其是当奶量差距较大时,一定记得在夜间也安排1-2次哺乳或者挤奶。
哺乳妈妈吸奶误区
误区一:必须将乳房吸到软绵绵的才罢休
确实,很多医生说过要排空乳房,否则就涨奶、堵奶。但是对于奶水本就多,甚至宝宝吃一侧就饱了的麻麻们来说,排的空空如也并!非!好!事!因为本就奶量分泌大于宝宝的需求,一味要求彻底排空乳房。只会使奶量越来越多,造成乳房频繁涨奶,需要宝妈不停地吸奶、存奶。
解决办法:
按需吸奶,做到供需平衡。如果宝妈已经遇到上述情况,可减少吸奶次数,吸奶至舒适程度即可,不必非得彻底排空,之后奶量会逐步减少,做到既能满足宝宝需求,还能帮宝妈避免涨奶的困扰。
对于奶水不足的宝妈可以看看这篇文章:
误区二:吸不出来就认为母乳少
吸不出来奶=没奶?这个观点是错误的,其原因与以下三个方面有关系:
1、母乳少且粘稠(比如:初乳),这样挤不出来奶属于正常现象。建议让宝宝吸吮,对于新生儿来说,初乳的量已足够能满足宝宝的需求,因为新生儿的胃容量如下图?
哺乳|哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量
文章图片
2、吸奶器未完全包裹乳房,导致空气跑出,也会造成吸不出奶的情况。
3、吸奶器的种类繁多,单双头的、手动的、自动的,如果宝妈吸奶时乳房疼痛的厉害,就说明这款吸奶器不适合你。每位宝妈的乳房乳头大小不一,合适的吸奶器和喇叭罩很关键。因为长期使用不合适的吸奶器,不仅吸不出奶,还会造成乳腺堵塞。
哺乳|哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量
文章图片
【哺乳|哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量】误区三:积乳要靠吸奶器按摩疏通
很多宝妈遇到积乳就将希望寄托于吸奶器上,殊不知吸奶器的按摩功能对于解决积乳问题,并没有什么卵用。过度的抽吸反而会导致部分乳腺管堵塞不通,疼痛加剧。
解决办法:
哺乳妈妈出现积奶情况时,吸奶器仅能作为辅助作用。首先适度排空乳房,局部热敷,然后按揉整个乳房5下左右,再将肿块轻轻地向乳晕方向按摩,以便使淤积的乳汁排出,促使乳管畅通。按摩乳房时可涂抹少量的植物油,以免皮肤摩擦损伤。如果有发烧情况,可以吃点消炎药。对青霉素不过敏的话,可以吃阿莫西林或者头孢。