秋季|预防宝宝秋季上火莫慌张生活饮食规律就好了( 二 ) 上火|饮食|规律|宝宝

孩子采取仰卧位，妈妈轻轻揉摩孩子的脐腹部位数分钟，早晚各进行一次，可以增强孩子的肠蠕动能力，从而促进排便。
5、皮肤滋润用品：
随时用婴幼儿润肤品滋润保护孩子的肌肤，以减少与衣物的摩擦。特别容易干燥的部位更应涂润肤品，比如脸颊、额头、臀部、手足等。
6、营养补给均衡：
注意膳食平衡，加强营养补给。让孩子多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜绿叶蔬菜等。
7、注意个人卫生：
要注意保护好孩子的面部皮肤和口唇的清洁卫生，进食后及时擦嘴，不要让孩子用舌头去舔唇和口角，或者撕嘴唇上的乾皮，同时告诉孩子要少吃零食，不要吮手指。
温馨小贴士
很多的家长认为孩子上火是季节变化的反应，不用太在意，没什么大不了的。其实家长的疏忽，可能造成宝宝引发更多的疾病，不仅孩子会出现厌食等症状，同时还会出现各种并发症，希望在转季的同时，各位家长可以对孩子进行更加的呵护预防，避免病毒的侵害。