育儿|星二代睡姿谁错了？馨爷锁喉阿拉蕾凹造型( 二 )

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侧睡应该侧向哪一边？
侧睡最好采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是对于容易溢奶的宝宝刚吃完奶后，建议最好抬高上半身右侧卧位，防止呛奶或误吸，1～2小时可以转动身体。只是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称及歪扁头，也可能会造成斜视。
仰睡是万无一失的吗？
不是。仰睡的优点是可以直接观察宝宝脸部的表情，宝宝的四肢也能够自由活动。缺点则是容易发生呕吐导致呛食，同时对宝宝的呼吸不利，呼吸易有杂音（鼾音），造成呼吸困难。另外，经常仰睡的宝宝头型可能是扁平的。
 

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温馨小贴士
因此，趴睡、侧睡与仰睡各有长短。妈妈应根据宝宝的特点和不同情况，交替选择适合宝宝的睡眠姿势。这样才能使宝宝有优质的睡眠，宝宝的容貌也会长得更漂亮、更端正。

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