丰胸|产后乳房缩小是什么原因 产后该如何护理乳房( 二 )

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哺乳时，首先不要让孩子过度牵拉乳头，每次哺乳后，用手轻轻托起乳房按摩10分钟，每天至少用温温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁，而且能增强韧带的弹性，从而防止乳房下垂。

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