病毒|又一轮病毒来袭很多宝宝已中招( 二 ) 发烧|呕吐|症状|健康

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口腔护理很重要
对患有疱疹性咽峡炎的宝宝，做好口腔护理是非常重要的一个环节。
首先是保持口腔清洁，预防感染：较大的患儿可让其用生理盐水进行漱口，较小的患儿还不会自己漱口，就可以用生理盐水给他们擦拭口腔，以保持口腔清洁卫生，避免感染。
【病毒|又一轮病毒来袭很多宝宝已中招】其次是要鼓励宝宝多喝水，在饮食上宜以清淡、易消化的食物为主，如果是口腔咽部疼痛厉害的，可给予温热流质或半流质的食物，避免进食一些辛辣刺激的食物。
再次，可以在医生的指导下喷一些药，以减轻局部疼痛感，促进疱疹溃疡面的愈合。
最后，爸爸妈妈要注意随时观察宝宝口腔黏膜的情况，以便及时告知医生，调整用药方案。

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饮食调整助宝宝恢复健康
由于疱疹性咽峡炎暂时没有特效治疗，主要还是对症治疗为主，但又由于它是一种自限性疾病，在经过对症处理后，一般一周左右就可以痊愈了，只有极少数的患儿可能会在短期内发展为危重病例，甚至威胁生命。所以对待疱疹性咽峡炎，家长既无需过于担忧，也不要过分轻视它。
如果宝宝患上疱疹性咽炎，除了遵医嘱配合治疗外，家长应在饮食上还要注意这3点：
饮食应少量多餐。
太热的食物会引起咽痛加重，要给宝宝吃一些不太热而且清淡易消化的食物，如牛奶、米粥及一些富含维生素的青菜、水果等。
避免给宝宝吃煎炸类的油腻食品，忌食刺激性食物，如酸、甜、辣、咸、热、硬等，尤其要注意不吃过热、过冷的食品，避免刺激口腔破溃部位引起疼痛。可取适量绿豆、苦瓜、薏米、大米等煮粥或汤，放凉后适量给患儿饮用。

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6大措施应对发病高峰
这个季节，家长应提早做好准备，保证宝宝健康的饮食起居：
● 注意卫生，培养宝宝勤洗手的好习惯。
● 父母、家人从外面回到家也要洗干净手，以防把病毒间接传给宝宝。
● 不带宝宝去人多的地方，尽量少接触公共游乐设施。
● 让宝宝多喝水，多吃蔬菜和水果。
● 经常开窗通风，创造良好的居室环境。
● 保证充足的睡眠，增强宝宝免疫力。

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重症病例要早期识别
虽然疱疹性咽峡炎大部分都可治愈，但也有极少数的病例有可能会发展为危重病例，所以家长也需要尽早识别一些重症病例。如果宝宝具有以下特征，尤其是三岁以下的患儿，家长就需格外注意了：宝宝持续高烧不退，宝宝出现精神状态差、末梢循环差、肢体抖动、呼吸急促、心率加快、血象异常等情况。

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