【阴虚艾灸哪里效果最好优质】不建议艾灸 。不建议阴虚体质人群过多进行艾灸调理 ， 因为艾灸具有去湿除寒、温经通络、扶阳固脱等多种作用 ， 而阴虚体质人群本身阴液不足 ， 体内热症明显 ， 而艾灸具有温阳作用 ， 此时再进行艾灸的话 ， 就会加重对身体阴液的损耗 ， 导致阴虚症状加重 ， 同时还容易引发一系列的上火症状 ， 对健康不利 。如果实在要艾灸的话 ， 可以选择涌泉、三阴交等滋养穴位进行艾灸调理 ， 但艾灸时需要注意时间 ， 每次灸5-10分钟左右即可 。
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