荠菜不适合什么人群吃优质

过敏人群 荠菜中含有一定的光敏物质,会增加人体皮肤对紫外线的敏感程度,继而有光过敏的风险,建议光过敏或者是本身正处于过敏阶段的人群不要食用荠菜,以免诱发光过敏或加重过敏情况 。
腹泻人群【荠菜不适合什么人群吃优质】 荠菜中含有的粗纤维成分可增强肠蠕动帮助排便,加快新陈代谢速率,有防治高血压、冠心病、肥胖症的作用,但如果腹泻、便溏的人群吃荠菜可能会因为肠道滑利过甚导致腹泻程度加重 。