生姜葱根须煮水一般几分钟优质

煮5分钟左右即可。
【生姜葱根须煮水一般几分钟优质】 生姜葱根都是容易煮熟的食物，一般开水下锅后，稍微煮几分钟就能将其药效煮出，不可久煮，否则部分活性成分会流失，反而降低食用价值，通常煮3-5分钟即可，看到生姜葱根颜色变深，散发葱香辛辣味就代表煮好了。