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2. 保证维生素的供给。有些孕妈妈孕吐反应特别明显，以致于大量的孕吐导致维生素缺乏，这样也会影响胎宝宝的营养摄入。因此对于孕吐严重的准妈妈们来说，可以服用复合维生素片来保证维生素的供给。如果孕吐不是特别严重的准妈妈，只要均衡饮食，保持一定的蔬菜水果摄入量即可。（图片来自网络，侵权请联系）

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