宝宝脱水热的预防：护理好宝宝肠道疾病
如果宝宝患有肠道疾病，特别是急性肠胃炎时，他体内的水分就会在腹泻和呕吐中流失。这种情况下，不要给宝宝喝果汁，这样可能会加重他的病情。除非医生建议，也不要给宝宝服用非处方的抗腹泻药物。如果你认为宝宝可能已经开始脱水了，问问医生是否需要给他喝口服补液盐溶液。
【宝宝|三伏天宝宝脱水热怎么办 新生儿如何预防脱水热】

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宝宝脱水热的预防：护理好宝宝呕吐
病毒和肠道感染都会导致呕吐。如果你的宝宝咽不下液体，就容易脱水。可以尝试少量多次地给宝宝喂奶或喂水，开始时每5分钟喂给他两小勺。如果1小时内没有呕吐，就可以每隔15分钟喂给宝宝4小勺。如果宝宝脱水是由于呕吐引起的，补液盐溶液会起到很好的补充水分的作用。
宝宝脱水热的治疗：降温
降温是宝宝脱水热退热的基本措施。家长应该首先去除捂热的原因，撤离高温的环境，让孩子尽快呼吸到新鲜的空气，并尽快把孩子送到医院救治。孩子体温很高，要迅速降温。最好采用物理降温法，如用冰垫、温水擦浴等，不要用发汗药，以免出汗过多加重虚脱。

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宝宝脱水热的治疗：液体疗法
液体疗法也是治疗宝宝脱水热的一项重要措施。由于宝宝体内水分大量丢失，会引起脱水热和酸中毒，因此必须积极补充水分，纠正酸中毒。应采用静脉补液、口服补盐液，补充葡萄糖、生理盐水和碳酸氢钠。
宝宝脱水热小贴士
1.预防宝宝脱水热重要的一点是保证宝宝摄入充足的液体，尤其是在天气热或宝宝生病时。妈妈应该坚持给宝宝喂母乳或配方奶，如果你的宝宝已经4个月大了，你还可以给他喝一些水，开始吃辅食前，大概每天喝110毫升;如果开始吃辅食了，水量还要增加。
2.如果你给宝宝喝果汁，不要通过增加果汁量来补充水分，但可以把果汁稀释到白水中。也就是说，如果宝宝每天喝大概85-110毫升果汁，那么你就可以把这些果汁加白水稀释到170-220毫升。
3.不要给宝宝喝碳酸饮料，因为这些饮料对宝宝的牙齿不好。另外要记住，一旦宝宝开始出现脱水，他体内的电解质就会有缺失，这时应该给他喝特殊的口服补液盐溶液加以补充，从而改变宝宝脱水热现象。

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【对策一】多喂水。宝宝出汗很多、烦躁不安甚至大便干燥，就是脱水的迹象，及时补水是防止脱水的最佳途径，而与体温温度相似的白开水是最佳选择。
家长请牢记，任何碳酸饮料都不适合孩子饮用，对于孩子而言，最佳的饮料永远是白开水，可以让孩子养成早上起来就喝白开水的习惯，这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道，排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复等。半小时后再喝奶或吃主食，吃完后再喝几口水以清洁口腔。
【对策二】外出避开高温时段。宝宝每天早晨和傍晚凉快的时候在外面玩儿，中午特别热的时候，给宝宝开一下空调，温度只要不太低就可以。
【对策三】喝荷叶粥。多给宝宝吃清淡的食物，如荷叶粥、绿豆汤等，这样可以防止脱水。

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