CiCi妈妈说育儿|10个月的宝宝每天晚上哭醒一次？与其温柔安抚，不如“狠下心来” “都10

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“都10个月了，他还不能睡整觉，总是要在半夜哭醒？遇到一个睡眠不省心的宝宝，别提有多累了！”都说宝宝越大越好带，为啥我家宝宝不是这样？
我家大宝8个多月的时候我给他断了母乳改为配方奶喂养，自从改变这种喂养模式后，宝宝刚开始几天每天晚上就会在某个时间醒来1-2次，哭着找奶吃。没办法我只能给他喂点奶，唱摇篮曲，然后抱着哄睡。
半个月后情况有好转，每晚只会醒一次了，就像定了闹钟一样，在那个时间点他必须醒、必须哭、必须抱才行，一直持续到现在没一点改变。
大月龄的宝宝出现半夜“掐点醒” ，很多家长采取的方式是喂夜奶，然后哄睡。这样的方法固然可以，但缺点是：以后宝宝每天都会在这个点醒来，并且长时间难以改变，迟迟无法实现睡整觉。
大月龄宝宝为什么会出现“掐点醒”的情况？随着宝宝大脑、肢体快速发育，大月龄宝宝也会出现各种睡眠问题。排除睡眠倒退期和并觉期影响外，比较容易出现的睡眠问题是“晚上会掐点醒来1-2”次，导致这种情况发生的不外乎3个原因。
生理需求
大月龄宝宝相对于小月龄宝宝来说，他们的生理需求会少一点，有些好带的宝宝甚至没有。这里的生理需求是指：半夜里睡了几个睡眠周期（一个睡眠周期45分钟左右），觉接不下去了，就会想喝点奶（或是宝宝胃容量变大了，要多喝奶，但是父母没察觉到喂少了）。
【CiCi妈妈说育儿|10个月的宝宝每天晚上哭醒一次？与其温柔安抚，不如“狠下心来”】
心理需求
排除家长没有摸透宝宝的饮食规律情况外，多数大月龄宝宝半夜哭醒是出于“想要妈妈抱、想要妈妈安抚”的心理需求。如果是这样的心理需求，宝宝具体表现就是：你一抱起稍微安抚几分钟他们就又睡了。
睡眠问题
大月龄宝宝也会有睡眠问题，比如不会接觉、接觉能力差、习惯了抱睡、家长没有给宝宝养成良好的睡眠规律等。
身体不适
宝宝有身体不适时也会出现半夜哭醒的情况，这种原因导致的宝宝半夜哭醒，一般不会只有1~2次，大多是多次，并且白天也会出现不爱喝奶、精神状态不佳的情况，家长要综合判断。
大月龄宝宝每天晚上哭醒一次，与其温柔安抚，不如试试“狠下心来”一般来说，大月龄的宝宝基本都能实现睡整觉的习惯了。如果你家宝宝已经10个月甚至1岁了还得半夜起来喝夜奶，那么你就需要做出一些实际行动来改变这种习惯。温柔的安抚不奏效的情况下，可以试试“狠下心来”的方式。
宝宝半夜醒来，并不能通过简单安抚入睡，那么可以先给他喝点奶
当宝宝半夜里哭醒的时候，如果你不能简单地拍拍躺在床上的宝宝再次哄他入睡，那么你可以先给他喝点奶，看宝宝是不是因为饥饿引发的半夜哭醒。
宝宝喝完奶后，把他放在床上安抚
在宝宝喝完奶后，不要立即抱起他安抚入睡，把他放在床上，可以在他身边放一个有熟悉感的物品（如妈妈的衣服、喜欢的玩具）陪伴着他一起入睡。