兔唇|准妈妈吃兔肉会患兔唇兔肉对准妈妈影响真的有这么大吗( 二 ) 准妈妈|兔肉

吃驴肉，宝宝的脾气就会像犟驴一样;
吃螃蟹，生出来的孩子会像螃蟹一样经常抓挠别人的手脚;
这些肉真的吃了会有这些效果吗，我们一起来看看。
老人说孕妇不能吃羊肉，如果吃了，以后宝宝会发羊癜疯。这也是不靠谱的。
羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，具有补血调血，散寒开胃，促进血液循环的作用，适合孕期经常手足冰凉、体虚无力的孕妇食用。
由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，也不会致病于胎儿。
但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妈妈来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
【注意】不宜与茶、醋、乳酪、豆酱、荞麦、南瓜、西瓜、竹笋等同食。
驴肉：
“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。驴肉不仅含有丰富的蛋白质，还富含维生素、微量元素以及人体所需要多种氨基酸。驴肉中的蛋白质含量比牛肉、猪肉高，而脂肪含量则远远低于大部分肉类，滋补效果极好。
不过食用过多，会导致胎儿过大等现象，所以孕妇可以食用驴肉，但是一定要少食，实在控制不住，可以吃个驴肉火烧过一下嘴瘾。
【注意】脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用，且不宜与金针菇同食。
牛肉：
牛肉含人体所需多种必需氨基酸、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等成分，具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用，适合孕妇食用。
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍，而每100克的牛腱含铁量为3毫克，约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克，约为怀孕期间锌建议量的77%，营养价值比一般天然食品高。所以孕妇吃牛肉可以大为满足孕期对铁和锌的需求。
【注意】不宜与栗子、红糖、盐菜、鲶鱼、田螺、白酒、橄榄等同食。
鸽子肉：
鸽子肉性温，富含蛋白质，脂肪含量却比较低，不仅可以益气补血，还可以预防各种疾病，所以孕妇是可以喝鸽子汤的，如果搭配伍党参、黄芪，则会大大提升滋补效果。
【注意】不宜与猪肉同食。
鸭肉：
孕期吃鸭肉宝宝脚趾分不开，更没有任何科学依据。
鸭肉含有维生素E、维生素B族、烟酸、不饱和脂肪酸，以及铁、铜、锌等对人体有益的矿物质。
孕妇吃鸭肉有清热凉血、祛病健身之功效。
【注意】不宜与兔肉、杨梅、核桃、木耳、胡桃、大蒜、荞麦、鸡蛋等同食。

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