孕妇|孕妇看电视对胎儿有影响吗 孕妇看电视有辐射吗如何预防辐射
孕妇看电视对胎儿有影响吗,孕妇看电视有辐射吗如何预防辐射。很多准妈妈在怀孕后因为身体的原因减少出门活动,呆在家里就开始看电视,那么孕妇看电视对胎儿有影响吗,孕妇看电视有没有辐射呢,下面的小编就来说说:孕妇看电视对胎儿有影响吗,孕妇看电视有辐射吗如何预防辐射。
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孕妇能看电视吗
电视机在工作时,显像管不断发出肉眼看不见的X射线,这些射线有一部分射到外边,对胎儿影响是不容忽视的,它往往容易使孕妇流产或早产,还可能使胎儿畸形,特别是对1~3个月的胎儿,危害更大。如果有时要看电视,距荧光屏的距离要在2米以上为好。
另外,看电视久坐会影响下肢血液循环,加重下肢水肿,更易导致下肢静脉曲张;电视中的紧张情节和惊险场面,对孕妇来说,可以称为劣性刺激,有碍优生;看电视睡得过晚,妨碍孕妇的睡眠和休息,这一切对孕妇胎儿都不利。所以,建议孕妇少看电视,否则图一时娱乐而贻误下一代,到了流产或早产及生下畸形儿时,悔之晚矣。
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孕妇看电视的最佳时间
不要长时间看电视超过2小时,因为长时间坐着不活动,会使腿部血脉流通不畅,加重腿肿。
孕妇看电视应注意
孕妇看电视不要看那些激烈、紧张或惊险恐怖的节目,以免情绪过度紧张、激动,心跳加速。也看电视时不要离电视机太近,孕妇距离电视机的距离应在2米以上。或吃完饭立刻就坐下看电视,更不要因为看电视而影响休息。
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孕妇看电视禁忌
1、忌连续长时间看电视:一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。
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2、忌室内空气不流通。
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3、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。
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4、忌看电视睡得过晚:孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时。
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5、忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。
6、忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。
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准妈妈看电视时的注意事项
1、不要在家用电器过于集中的环境下看电视。
2、电视机不要和电脑、冰箱等辐射较强的电器集中摆放在准妈妈的卧室里。
3、不要长时间用固定姿势看电视,看完后要洗脸开窗。
4、一般准妈妈一次看电视时间不宜超过两个小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的准妈妈更应注意。
5、长时间以固定姿势坐在电视前,将会影响准妈妈的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。
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