红十字会|杭州15岁男孩身高只有1.60米！妈妈难以接受：我和他爸都不矮！又是这个疏忽红十字会|孩子|医院|生长发育

“医生，我儿子半年没长个了，这几天我晚上都睡不着觉，帮忙看看是怎么回事啊？”杭州市红十字会医院儿科诊室，一位妈妈带着孩子来焦急地问诊。
接诊医生章首苑了解到，男孩小浩15岁，已经进入青春发育期，半年来都没长个儿，身高一直停留在160cm，比同龄孩子平均身高矮了10cm。
骨龄片显示，小浩的长高空间只有1-2cm，也就是说，最终身高可能只有162cm，而按照父母身高，小浩的预测遗传身高应在172cm左右。
小浩被诊断为“性早熟”。
“怎么可能只有1米62？我和他爸都不矮啊！”小浩妈妈一下子难以接受，她告诉章医生，同班男生个个身高都超过了小浩，别人也总宽慰她，“小浩可能晚熟，现在长得慢，以后会快起来的。”所以家里人都没放在心上。
经询问，小浩从小就喜欢吃炸鸡、薯条这类食品，八九岁的时候就开始长胡子、喉结，睾丸增大，这些情况当时都未引起家长足够的重视。小浩妈妈现在想来后悔莫及，小浩已经错失治疗时机。
无独有偶，8岁女孩莹莹一年前检查出“矮小症”，她7岁时的身高只有116cm，之前一直在老家医院用生长激素进行治疗，用药一年身高增长约10cm，但近期家长发现孩子乳房开始增大，担心孩子提前发育，赶紧带孩子到杭州市红十字会医院就诊，拍片结果显示骨龄已经达到9岁孩子的标准。性早熟激发试验后，医生根据激素水平制定抑制提早发育的方案。
每年暑假，杭州市红十字会医院儿童生长发育门诊的小患者就多了起来，有不少孩子被诊断为“性早熟”，身高再长的可能非常有限。
【红十字会|杭州15岁男孩身高只有1.60米！妈妈难以接受：我和他爸都不矮！又是这个疏忽】杭州市红十字会医院儿科主任詹璐提醒，近年来，小朋友性早熟的发病率有所升高。如何保证孩子正常长高，又要防止孩子提前发育，需要家长科学地管理孩子的饮食、运动、睡眠、情绪等各方面。
什么是性早熟？
性早熟有哪些症状？
女孩在8岁以前，男孩在9岁以前，呈现性发育征象，即为性早熟。临床大多数病例为特发性真性性早熟，这是一种下丘脑一垂体一性腺轴提前发动、功能亢进、可导致生殖能力提早出现的性发育。

文章插图
相关研究表明，饮食习惯、生活习惯及母亲初潮年龄等环境和遗传因素与儿童性早熟的发病密切相关。
如何有效预防孩子性早熟？
保证均衡饮食和适度运动
现在家庭生活环境越来越优越，营养得到改善，儿童生长发育出现了加速趋势，且近年来市场上出现的“促早熟”的动物、禽肉，反季节“催熟”的蔬菜和水果等，以及洋快餐、油炸类食物等过高的热量，会在孩子体内转化为多余脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
家长应避免孩子们过多摄入以上食物，均衡孩子的饮食。每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等，以保证身体增长需要。在饮食结构上要荤素搭配合理，忌过度摄入高能量食物，防止营养过剩；减少一些植物类助性食品，如葱、蒜、韭菜等；减少食品添加剂的摄入。
同时加强孩子的运动量，增加孩子户外活动的时间。让孩子养成好习惯，坚持运动，拥有健康的身体。
拒绝盲目进补
补品是孩子性早熟的元凶之一，一些家长常给孩子吃增食欲、益智健脑、提高免疫力的保健品，殊不知，这些补品当中，常常含有激素成分，长期服用，可引起孩子血液中的激素水平上升，从而导致孩子性早熟。
如动物初乳、蜂王浆等，以及可入药的大补类食品，都会改变孩子体内正常的内分泌环境。