婴儿|如何预防婴儿肠痉挛 婴儿吃什么好( 二 )


喂母乳的妈妈,少吃一些容易引起胀气的食物,例如:牛奶、苹果、甜瓜等,以免引起新生儿肠管胀气而诱发肠痉挛。
对于人工喂养的新生儿,由于部分 宝宝的腹痛可能是对牛奶过敏有关,因此,反复发生肠痉挛的宝宝可以试着暂时停止喝牛奶,并改喝豆浆或其他代乳品,观察一段时间。同时注意宝宝的喂奶量不可过 多,奶中加糖量也不可过多。
应注意腹部的保暖,防止腹部受凉。宝宝哭闹的时候可以用热水袋热敷,不过要注意温度不宜过高,也可以用双手摩擦后按在宝宝的肚子上热敷。
定时喂奶,有规律的进食对肠道功能的恢复有好处。注意其他合并感染。
平常要多给宝宝顺时针按摩肚子,在宝宝哭闹的时候也可轻轻的帮他按摩;尽量不要让宝宝哭,因为哭的时候会吸入空气引起胀气;
吃完奶一定要多拍拍后背让宝宝吐出吃进去的空气;没有特别需要不要给宝宝吃安抚奶嘴。
婴儿|如何预防婴儿肠痉挛 婴儿吃什么好
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五、预防肠痉挛吃什么好
婴儿|如何预防婴儿肠痉挛 婴儿吃什么好
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1、婴儿吃南瓜好
打榜理由:同样含有丰富的胡萝卜素。营养速查:南瓜营养丰富且全面,果实中含有糖类、维生素、蛋白质以及人体所需的17种氨基酸。此外,南瓜还含有较丰富的钾、钙、镁、硒、铁、锌等。虽然南瓜中所含的胡萝卜素比胡萝卜稍逊一筹,但南瓜仍旧是含有胡萝卜素的明星,其胡萝卜素含量为西瓜的8~20倍,是维生素A的优质来源。
2、婴儿吃茼蒿好
打榜理由:含有丰富的粗纤维。营养速查:茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜,它含有丰富的维生素、多种氨基酸、脂肪、蛋白质以及较高量的钠、钾等矿物质。其胡萝卜素的含量也比较高,是黄瓜、茄子等蔬菜的1.5~30倍。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲。丰富的粗纤维有助肠道蠕动,促进排便。
3、婴儿吃生菜好
打榜理由:食用部分所含水分高达94%~96%。营养速查:生菜中含有大量的水分,膳食纤维,维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等多种维生素以及钙、磷、钾、钠、镁及少量的铜、铁、锌。可以说生菜绝对是一个“全能型”选手!
4、婴儿吃胡萝卜好
打榜理由:含有丰富的胡萝卜素。营养速查:胡萝卜营养价值很高,含有丰富的胡萝卜素(每100克中平均含有1.35克),在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用,正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对皮肤和黏膜的完整性,提高免疫功能,防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促进小儿生长发育,参与视网膜中感光物质的形成方面,具有重要的作用。

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温馨小贴士
小婴儿肠痉挛发作时主要表现为持续、难以安抚的哭吵,主要表现为哭闹不安,可伴有呕吐、面颊潮红、翻滚、双下肢蜷曲等症状。哭时面部潮红,腹部胀而紧张,双腿向上蜷起,发作可因患儿排气或排便而终止。在小婴儿则可反复发作并呈自限过程。