夸孩子“你真棒”没用，还会害了娃，斯坦福教授教你3种方法管用

在日常生活中，你会夸孩子“你真棒”吗？
如果答案是肯定的，你就要注意了！你的夸奖有可能会起反效果，让孩子禁不起挫折。
前段时间，女儿坐在书桌前画了一幅画，画完就举着画依次问爸爸、妈妈、奶奶：看我画得棒不棒？

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奶奶跟妈妈都一致回答：宝贝真聪明，画得真棒！到我这，她就没有听到“真棒”这个词，然后就开始不高兴、生气，甚至拒绝跟我讲话。
女儿的表现，着实整懵了我，于是，我主动找幼儿园老师交流，才意识到了“不能夸她真棒” 。
幼儿园老师说，经常夸孩子聪明、真棒，会让孩子禁不起挫折、易玻璃心、不敢尝试。
有次学校组织活动，老师有意让女儿参加，但女儿却不愿意。后来询问原因，女儿怕自己表现不好，怕被认为自己不聪明、不棒，所以就拒绝尝试。
后来，老师友好地提醒文文爸，不能总夸孩子“你真棒”！
01
为什么不能呢？
斯坦福大学曾对400多名学生进行的实验，研究孩子们面对不同的表扬方式，所表现出来的不同状态。

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在实验第一阶段，研究者们让400多名学生拼简单的拼图，所有的孩子都出色地完成了。
第二阶段就将400多名学生分成2组，一组夸奖他们都“很聪明”；
另一组则夸奖他们“都非常努力，所以很好地完成了拼图”；
表扬之后，再让他们选择任务，结果被夸聪明的一组孩子，选择的任务简单；而被夸努力的孩子，大多都选择较为复杂的任务。
对此，研究者们解释：夸孩子聪明，则是在暗示他们，想要维持聪明形象，就不能犯错。
第三阶段的测试难度很大，虽然两组孩子都失败了，但表现则不同：被夸聪明的孩子，都很沮丧；而被夸努力的孩子，脸上似乎没有沮丧的表情。
第四轮测试难度较低，结果一直被夸聪明的孩子，得分远低于被夸努力的孩子。

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研究者们解释：夸孩子努力，等同于告诉孩子，只要努力，就能成功；
而夸孩子聪明，则暗示孩子，成功的关键在于大脑聪不聪明？长久的暗示， “聪明”就会阻碍他们的成长。

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所以，夸奖孩子聪明还是努力，对他们的成长影响巨大！
02
夸奖孩子是一门学问！夸对了，让孩子更自信，做事更有动力；夸错了，则会紧固孩子的思维。
所以，夸赞，就如同抗生素一般，绝不能随意用在孩子身上。我们要夸孩子，就要夸对，不妨学学斯坦福教授们研究出的这3种夸赞方法，非常管用。
夸赞孩子具体的行为，而非结果
当孩子习得某项技能或者取得某项进步时，一定要将具体的行为描述出来。比如孩子独立完成了一幅画。

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你可以说：妈妈有观察到，宝贝画画时非常认真、用心，用了好多种颜色，还画了直线、曲线、折线，宫殿画得好逼真！
这样的夸奖，就是在告诉孩子：你之所以画得好，是因为画的认真。这样夸奖具体的行为，能够让孩子看到自己的进步，学会从过往经历中总结经验。
夸孩子与自身相比的进步，而非他人
某机构就“孩子最不喜欢听父母说的话”中， “别人家的孩子”成功上榜，这几乎是每个孩子内心的“天敌” 。