可以但不建议通过催吐来减肥 。
【催吐可以减肥吗优质】 能不能减肥最主要看的是人体长期热量的摄入与消耗，只要人体消耗热量大约摄入热量的话，那么就能起到一定的减肥作用 。
而催吐指的是将胃内的食物通过各种方法，使其呕吐出来的一种行为，这样摄入的食物就无法为人体提供热量，所以是可以减肥的，但是因为催吐对于人体健康来说是不利的，所以一般是不建议用催吐来减肥的 。
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