【吃麻薯会加重便秘吗优质】 多吃会加重便秘 。
首先麻薯并无通便的功效 ， 另外麻薯是一种含有糯米、或者其他类淀粉的小吃 ， 含水量较低 ， 吃后难消化 ， 对促进肠胃蠕动并无益处 ， 不适合便秘人群食用 ， 若是有便秘的话 ， 吃多麻薯会反而会增加肠胃负担 ， 建议吃些含水量多的蔬果 ， 如：生菜、火龙果、西梅、雪梨等缓解便秘症状 。
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