藕粉会使人长胖吗优质

【藕粉会使人长胖吗优质】 适量吃不会 。
藕粉是从新鲜莲藕提取的淀粉 , 而淀粉是属于碳水化合物的一种 , 并且藕粉中还会含有丰富的膳食纤维 , 食用后能促进肠胃蠕动 , 帮助消化 , 所以适量食用是不会导致机体发胖的 。
但是如果经常食用导致摄入的热量超过机体消耗的热量 , 那可能会使热量堆积 , 进而转化成脂肪 , 那最终就会导致发胖 。