吃山楂是上火还是败火优质

过多食用山楂会上火 。
【吃山楂是上火还是败火优质】 山楂是偏温的食材,适当的食用一些山楂可以起到温补养生的作用,有利于养生,但是注意,食用山楂的时候适量食用即可,不要过多的进行食用,中医认为:山楂入脾经、胃经,若食用太多山楂的话,可能会导致温热之气囤积脾胃,继而出现口干口渴、小便短少、便秘等上火症状,因此建议食用山楂适量即可,一日食1-3颗就可以了 。