前期 ， 建议选择高度略低的枕头 ， 给宝宝一个适应的过程 。 等到他逐渐适应后 ， 可以慢慢增加枕头的高度 。 为了方便 ， 宝妈可以通过折叠毛巾的方式 ， 提前测试宝宝喜欢的高度 。

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2、软硬适中
很多宝妈觉得 ， 给宝宝用的枕头 ， 应该以舒适柔软为主 。 其实这种想法不对 ， 若是枕头过于柔软的话 ， 反而对宝宝的脊椎发育不利 。 当然 ， 过硬的枕头也不行 ， 那些给宝宝用书睡头型的陋习 ， 真的要改改 。
挑选枕头时 ， 宝妈一定要用手去按压 ， 可以回弹的枕头才可以 。 说明它的弹性很好 ， 而且软硬很合适 。

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3、透气卫生
给宝宝挑选枕头 ， 千万不要贪图便宜 ， 一定要把好质量关 。 建议选择透气卫生的枕头 ， 因为宝宝正处于生长期 ， 他的新陈代谢相对旺盛 ， 睡觉时经常会出汗 。 只有透气的枕头 ， 才能避免宝宝头部浸湿着凉 。
最好选择容易拆卸的枕头 ， 这样就能定期的清洁和晾晒 。 最好每周清洁一次 ， 然后放在太阳光下暴晒 ， 有杀菌和消毒的效果 。

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总结
想让宝宝健康茁壮的长大 ， 宝妈就要学会科学的育儿 ， 远离一切的养育陋习 。 到了合适的年纪 ， 就要给宝宝用枕头 ， 这样才能让他的睡眠更舒服 。

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