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04浓汤
很多产妇产后都会选择喝一些脂肪含量比较高的汤，这也是中国传统的坐月子习惯，但是从科学角度来说，这样不是很健康。浓汤会使产妇奶水中的脂肪含量增加，婴儿不能很好的吸收，反而会容易使婴儿出现腹泻的情况。不仅如此，还会导致产妇身材走样，影响到日后的身材恢复。
05胀气食物
黄豆、糖类、牛奶等食物会导致肠道胀气，从而出现腹胀，而剖腹产手术会使肠肌受到刺激，导致肠道功能受抑，肠蠕动减慢，所以，剖宫产的妈妈最好不要吃这类胀气食物，以免胀气，也不利于伤口愈合。
06含咖啡因的饮料
茶水、咖啡等饮料中含有咖啡因，很容易导致人体神经兴奋失眠，不利于产后休息，还会延缓新妈妈的恢复时间，月子里千万不要喝哦。
07红糖水
很多新妈妈会通过喝红糖水来补充分娩时损耗的元气，但是经常大量地饮用红糖水，会损坏牙齿，还会导致出汗过多，使新妈妈身体更加虚弱，所以建议少量饮用即可。
【产后|月子里到底能不能进补 月子进补吃什么最好】

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