宝宝|添加辅食前可以给宝宝加米粉宝宝米粉添加技巧( 二 ) 辅食|米粉

所以说，强化了各种营养素和采用了各种先进工艺的强化铁婴儿米粉其实才是最好的选择。
2没有选对产品
市售的各种婴儿米粉中，怎样选择才能买到适合宝宝的婴儿米粉呢?
很简单，看外包装上的执行标准是GB10769，就说明这个米粉是按照国家标准对于婴儿配方米粉的营养配比和制造过程执行生产的，在营养和卫生上都能达到要求。

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3长期用矿泉水或纯净水给宝宝冲米粉
矿泉水，顾名思义富含各种矿物质的水;纯净水，是指不含任何矿物质和微量元素的水。宝宝身体机能发育不完善，这两种水都不适合宝宝长期饮用。所以无论给宝宝冲奶粉还是米粉，最好选择自来水最合适。
4用煮开的水给宝宝冲米粉
【宝宝|添加辅食前可以给宝宝加米粉宝宝米粉添加技巧】米粉也有最适合自己的冲调温度，因为米粉里强化了许多营养素，其中一些是热敏营养素，如果冲调的水温度高于建议冲调温度，那么这些营养素就会被破坏。
一般用60—70度左右的水冲调比较合适，具体可看外包装上的建议说明，妈妈们冲调时记得用相应度数的水来冲调。
5用果汁菜汤冲调米粉
抛开果汁和菜汤是否能很好溶解米粉这个问题，果汁菜汤营养密度低，并不适合宝宝。我们说过，最好提供营养密度高的食物给宝宝，果汁菜汤营养肯定不如果泥菜泥。所以，宝宝适应纯米粉后，就可逐渐往米粉里加入果泥菜泥甚至肉泥，这才是最佳选择。
6米粉里加“料”
宝宝终于吃辅食了，真是开心!可是尝尝宝宝吃的米粉，味道好淡呀!为了让宝宝爱吃，给米粉里加点料吧，于是糖、盐、葡萄糖等就往里加......
其实，这样做反而会加重宝宝消化器官的负担，1岁前的宝宝食物里不需要添加任何调味料。所以，给宝宝吃原味的米粉就好。当宝宝接受和适应纯米粉后，就可逐渐往米粉里加入肉泥菜泥果泥等，这才是正确的“加料”方式，营养又健康!
7稀稠程度不符合宝宝吞咽能力
奶粉是宝宝1岁前的主要食物，长期过浓过淡会影响宝宝健康，所以必须严格按照建议比例冲调。虽然米粉不如奶粉对冲调比例有那么严格的要求，但也需要注意的地方。
米粉与水的比例需要根据宝宝的吞咽能力来掌握。譬如初期需要稀一些，宝宝吞咽才不会困难。当宝宝逐渐接受后，就可减少水量，将米粉调稠，不仅锻炼了宝宝的吞咽能力，宝宝也能摄取到更多能量和营养。
8用奶瓶喂米粉
有的宝宝不接受新的进食方式而拒绝接受勺子吃米粉，这时，有些妈妈会“灵机一动”将米粉装进奶瓶里给宝宝吃。看着宝宝抱着奶瓶吸食的可爱样，还不禁为自己的机智点赞!可惜，这样做错了。
宝宝添加辅食的另一个重要作用就是学习新的进食方式，如因宝宝抗拒勺子而用奶瓶吸食米粉，就剥夺掉了宝宝学习的机会。
如宝宝真的非常抗拒勺子喂食，妈妈可以先用手做宝宝的“勺子”，将手洗干净，用指尖沾一些米粉让宝宝啜食，如果宝宝接受了，说明宝宝是接受米粉的;如果宝依然拒绝，那就是不接受米粉的味道，这时可考虑用宝宝熟悉的配方奶来冲调米粉。
宝宝不接受勺子，除了抗拒新的喂食方式外，妈妈还需要注意勺子喂食方法是否存在错误，具体参照下面第9和10点)。
9勺子压到宝宝舌头或伸进口腔太深
喂食的过程，将勺子压到宝宝舌头或太往口腔里伸，会让宝宝对硬硬的勺子感到不舒服可能反感和抗拒，从而导致宝宝抗拒陌生和新的喂食方法甚至新的食物。

宝宝|添加辅食前可以给宝宝加米粉 宝宝米粉添加技巧( 二 )

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