食材:花生米,黄豆,大米,牛奶,清水
做法:
1,准备食材 。花生,黄豆和大米,大米的加入是增加顺滑的口感;
2,食材都洗净浸泡一夜;
3,把食材捞入倒入破壁机,加入1袋牛奶和适量清水,合拢上盖;
4,豆浆功能制作完成 。
第六款【苹果糯米饼】
苹果糯米饼,经常吃点苹果对身体好,但我家孩子早餐不喜欢吃凉的,所以我的办法是把苹果做成饼,这样营养增加了,口感也丰富了,吃着软糯,香甜,很讨孩子喜欢 。
食材:苹果,糯米粉,植物油,清水
做法:
1,把食材准备好:苹果1个,糯米粉1小碗;
2,苹果去皮洗净,切成小丁;
3,把糯米粉倒入小盆里,加入清水搅成稍稠的面糊,倒入苹果丁搅匀;
【儿童家常早餐食谱 6款令孩子生长快的早餐】4,电饼铛刷植物油预热,用饭勺舀面糊到电饼铛上,做成一个个小饼,上下火烙熟即成,吃着软糯香甜 。
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