泡澡和汗蒸能一起做吗优质

不能 。
虽然说泡澡和汗蒸的功效有些类似,但这是两种完全不同的操作方式,所以是不可以在同一时间进行的,但由于汗蒸的时候,会使机体大量出汗,在汗蒸完后,机体是比较虚弱的,在一段时间内不宜洗澡 。
【泡澡和汗蒸能一起做吗优质】 所以在去汗蒸之前,可以先泡个澡,将皮肤表面的垃圾清除,而且有化妆的话,也需提前卸妆,以防止毛孔堵塞,影响体内有害物质排出 。