1、胃肠不适的人
奇亚籽中含有大量的膳食纤维,其中四分之一纤维是水溶性,四分之三是不溶性的,不溶性的膳食纤维对于肠胃功能比较薄弱的人来说是一个负担,所以肠胃不好者不建议吃奇亚籽;另外坚果油脂丰富,消化难度较大,胃肠不适的人也不宜食用,虽然藕粉适宜胃肠不适的人养胃,但加入了奇亚籽坚果后不建议吃 。
2、过敏的人
【奇亚籽坚果藕粉什么人不适合吃优质】 奇亚籽坚果藕粉中含有致敏的成分,如蛋白质等,如对蛋白质过敏,或有食物过敏经历的话,不建议吃奇亚籽坚果藕粉,以免诱发过敏症状 。
- 奇亚籽坚果藕粉孕妇可以吃吗优质
- 奇亚籽和藜麦热量哪个高优质
- 奇亚籽和藜麦可以一起吃吗优质
- 奇亚籽打成粉会破坏营养吗优质
- 奇亚籽一天吃几次吃多少能减肥优质
- 奇亚籽怎么吃减肥效果好优质
- 奇亚籽早上喝好还是晚上喝好优质
- 破壁机打葡萄汁要去皮去籽吗优质
- 不小心吃了苹果籽怎么办优质
- 柚子里面的籽发霉了还能吃吗优质