家里宝宝个子不高,哪些辅食可以补钙?妈妈:马上收藏学习

从宝宝添加辅食之后 , 很多妈妈就特别留意宝宝的个子 , 总是觉得宝宝个子不高 , 要多多补钙 , 你家宝宝也会这样吗?
宝宝容易缺钙 , 宝宝的生长需要大量的钙质 , 骨骼的生长、牙齿的生长都需要钙质 。 发现宝宝出现睡觉出汗、爱哭或者明显的骨骼畸形出牙晚等情况高度怀疑是缺钙 , 需要及时的补充钙质 。
上面所说的 , 妈妈们可以多观察自己的宝宝 , 现在 , 有些妈妈 , 只看宝宝的身高 , 个子不高 , 才认为要补钙 , 其实 , 不是这么单一 。
在你带宝宝去医院体检的时候 , 其实如果宝宝有缺钙 , 医生都会跟你说 , 严重与不严重 , 也会告诉你的 。
只要缺钙不是很严重的 , 我在这里 , 都建议各位妈妈们 , 尽量用辅食帮宝宝们补钙 , 虽然效果没这么快 , 但是 , 这样让身体慢慢吸收才是最好的 。 宝宝是轻微的缺钙不建议服用药物钙 , 可以在饮食上做适当的调整 , 小的宝宝及时的添加辅食 , 大的宝宝可以增加牛奶的摄入 。
但是 , 很多妈妈 , 特别是新手妈妈们 , 她们就不知道能做什么给宝宝补钙 , 做什么辅食可以补钙?
好了 , 下面就介绍一下 , 有哪些辅食可以补钙的 , 什么年龄吃什么补钙的宝宝辅食 , 我们一起来看看 。
家里宝宝个子不高,哪些辅食可以补钙?妈妈:马上收藏学习】首先 , 宝宝在6个月的时候 , 就可以添加辅食 , 到了7个月的时候 , 就可以开荤了 , 这个时候 , 我们就可以给宝宝做更多补钙的辅食 , 不像是小宝宝的时候 , 只能吃配方奶粉 。
第一款:适合6个月的宝宝们 , 蛋黄米粉糊 , 因为6个月的宝宝们 , 还不能吃蛋白 , 宝宝年龄比较小 , 还消化不到 , 所以 , 这个时候 , 我们可以给宝宝吃蛋黄 , 鸡蛋煮好之后 , 取出蛋黄 , 压碎放在米粉上面 , 蛋黄补钙也是不错的 。
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第二款:适合7个月以上的宝宝们 , 牛肉泥 , 7个月的小家伙 , 除了米粉加蔬菜泥 , 也可以慢慢加肉泥了 , 牛肉补铁补钙还是不错 , 下面的 , 我把牛肉与胡萝卜煮好后 , 一起打成泥 , 再加上米粉上面 。
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第三款 , 适合8个月以上的宝宝们 , 虾泥 , 只要宝宝对虾不过敏的 , 吃虾对宝宝补钙也是非常不错的一道辅食 , 把虾煮好之后 , 虾肉取出来 , 做成肉碎 , 加到粥里面 , 面条里面都可以 。
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第四款:适合10个月以上的宝宝们 , 鸡蛋羹 , 如果宝宝消化好的 , 在宝宝9个月的时候 , 也可以给宝宝尝试鸡蛋羹 , 下面的图片 , 除了鸡蛋 , 我还加了两种蔬菜 , 青菜与胡萝卜 , 对不喜欢吃蔬菜的宝宝 , 妈妈试试这个方法 , 宝宝容易接受 。
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第五款:适合1周左右的宝宝们 , 这款辅食 , 可算是超级补钙 , 鲜虾豆腐羹 , 这两种食物 , 补钙都是很不错 , 再给宝宝配一碗稀饭 , 简单是送货神器 , 妈妈们在家里 , 有时间都记得给宝宝来一个 。
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第六款:适合1周岁以上的宝宝 , 虾糕 , 做成糕点 , 相信很多妈妈没试过 , 其实做法是超级简单 , 味道还不错 。
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好了 , 就先介绍上面的几款 , 为什么我介绍里面 , 这么多都是用虾子做的辅食呢?相信很多妈妈都知道 , 虾肉补钙是很好的 , 如果大宝宝 , 也可以试试吃虾皮 , 这个补钙也是非常不错 。