让孩子身体强壮3大法宝

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家有体弱儿(或早产儿)，该怎么养?本文出自体弱儿父母之手，文中通过事实叙述，真实展现了养育体弱儿的艰辛和经验，非常有借鉴价值。
• 体弱儿实例
•体弱儿养育3大法宝
体弱儿养育“法宝”之一：吃好
体弱儿养育“法宝”之二：玩好
体弱儿养育“法宝”之三：睡好
•体弱儿养育经验3个要点
体弱儿的案例
体弱儿实例1：
乐乐笑起来眼睛眯成一条小缝，鼻子使劲往上挤，张着小嘴，可爱极了。见到她的人，都会不由自主也跟着笑。可是乐乐的妈妈却笑不起来：乐乐吃饭是最头痛的问题，吃的少不说，稍不对口，喂到嘴里的饭她还会用小舌头顶出来，动不动就拉肚子，三天两头跑医院，体重也达不到标准。
体弱儿实例2：
郝韵的命运并不像他的名字，母亲41岁怀孕，胎儿才8个多月就分娩了。郝韵成了名副其实的“早产儿”，还在暖箱里住了两个星期。
一家人精心照料，可越是精心照料，他越爱生病。经常上呼吸道感染，甚至还得了一次肺炎。
这样一来，妈妈哪儿都不敢让他去，总怕他吹着风患咳嗽或感冒。
带好乐乐、郝韵这样的体弱儿或早产儿，对谁来讲都是重担一副。可是育儿达人刘宜先后帮朋友喂养了6个这样的小宝宝，个个都既健康又可爱，与刚带的时候判若两人。宝宝的父母高兴，大家都夸，互相一传，现在来找她的人更多了……
——那么，她有什么高招儿呢?听听她的详细讲解吧。
{page}体弱儿养育“法宝”之一：吃好
体弱儿父母：我的育儿经
我带的这几个孩子不是早产儿，就是体弱儿，的确不好带，但只要精心、细致或方法得当，什么样的宝宝都能带好。我的经验简单地说，就是针对每个宝宝的性格、胃口、生活习惯的不同和特点，让他们吃好，睡好，玩儿好。
宝宝4个多月开始添加辅食的时候最容易出现问题，因为做父母的总怕自己的小宝宝喂不好，听说什么有营养就喂什么，食物太杂;另一个是不知道自己的宝宝应该喂多少，只是盲目地和同龄的小宝宝比。所以容易造成食欲不佳，大便不成形，甚至消化不良……
就说乐乐吧，6个多月来的时候，她妈妈两只手抱着她，肩膀上还背了一个大书包，里面除了用的，还有牛奶、奶粉、米粉、菜泥罐头……花花绿绿，瓶瓶罐罐一大堆。
我一看，就和乐乐妈妈说，每天早上7点左右让乐乐空着肚子到我这儿，晚上(6点左右)回家后，除了睡觉前喝奶，你不要喂任何东西。
当时，乐乐妈妈将信将疑地答应了我。
第一天一早，我就煮好了白米稀饭，第一顿虽说乐乐只吃了五六勺，可我看她没用舌头往外推，就笑眯眯地表扬她：“乐乐吃得真好!真是个乖宝宝!”可乐乐妈妈却在一边皱着眉头嘟囔：“怎么才吃这么几口啊!”我立即告诉她，喂宝宝吃东西的时候，不能批评，而是要营造一个愉快的进食氛围。她吃多少都要夸她吃得好，这样她才能喜欢吃饭。
你一边喂饭一边发愁，大人的情绪会不知不觉带给宝宝，虽然她不会说，但她能感觉到。你给宝宝造成心理压力，会影响她的消化、吸收。
过了2个小时左右，我又喂乐乐喝纯牛奶(没加米粉、蛋黄什么的)，她只喝了100多毫升，我知道这宝宝的胃口小，因此，过了2个小时左右我又喂她喝了一次白米粥。就这样，2个小时一喂奶，2个小时一喂粥。