孕早期|女性怀孕了能泡澡吗孕早期能不能泡澡健康|泡澡

有些女性都有泡澡的习惯，泡澡可以有效地促进血液的循环，还能舒缓心情。但是怀孕以后还能继续泡澡吗，妈妈在孕早期能不能泡澡呢，孕期泡澡有哪些注意事项。

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女性怀孕了能泡澡吗
怀孕期间应减少泡澡。因为怀孕期间，阴道内抵抗力降低，如果不注意卫生，很容易导致炎症的出现。泡脚对胎儿发育没有明显的影响。
最好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服，可以稍坐休息一下。因为怀孕后内分泌变化比较大，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低。此时如果坐浴，感染的机会增加，水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，引起阴道炎、输卯管炎或尿路感染等。另外，坐浴还容易引起窒息，对胎儿不利。

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孕早期能不能泡澡
孕期最好洗淋浴，不要泡澡，孕早期高温可以使胚胎畸形的，即使孕中晚期，高温会引起胎儿宫内窘迫的。
怀孕初期和后期或来月经的女性。有研究证实，“高热”具畸胎作用。另外，如果此时泡温泉，阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，阴道容易受感染。所以建议还是不要去泡温泉。以免对胎儿不利。

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孕期泡澡注意事项
有研究显示，当孕妇体温比正常人高出1.5℃，胎儿的脑细胞发育就会受到影响。如果体温升高3℃，就会对胎儿脑细胞造成永久性损害。
泡澡的水温过高，还会导致孕妇全身皮肤血液循环加快，有突发晕厥的可能。如果孕妇一定要泡澡，最好把水温控制在38℃以下，且时间不宜过长，尽量控制在15分钟以内。
对孕妇来说，最安全的洗澡方式是淋浴。洗澡之前，先确定家里有人在，孕妇进出浴缸能搭一把手。此外，怀孕初期的胚胎还不够稳定，为避免细菌感染，孕期前三个月应避免泡澡。
洗澡时打开排风扇，保持浴室空气流通。泡完澡后，先放水再出浴缸，保证体温不会突然降低，也可以避免滑倒。
【孕早期|女性怀孕了能泡澡吗孕早期能不能泡澡】

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