家庭之殇:这3种食物影响孩子“长高”,孩子再馋也不要给他吃!
饮食对孩子来说很重要 。 现在人们的生活条件也很好 , 孩子们的饮食也很保健 , 给孩子们吃是很健康的 。 在老一辈的父母眼中 , 只要孩子吃得好 , 就能长得更快 。 但真的是这样吗?
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家庭之殇:这3种食物影响孩子“长高” , 孩子再馋也不要给他吃!现在的生活水平基本相同 , 给孩子吃得比较丰富 , 不会说什么样的营养让孩子缺乏 , 希望孩子能健康快速地成长 。 但有些父母的行为通常只是为了“揠苗助长” 。
当我们谈到关键的成长期时 , 我们谈到的是青少年时期 。 那是因为生长激素刺激骨骼生长 , 而性激素阻碍骨骼生长 。 因此 , 男孩一般在12-16岁 , 女孩在10-14岁 , 是刺激高潜力成长的黄金时期 。 一旦达到性成熟 , 生长速度开始放慢 , 直到骨骺线闭合 , 生长完全停止 。
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博洁身高一米65 , 老公的身高一米8 , 按照正常遗传发育 , 孩子的身高不会少于一米6 。 但是现在 , 检查发现孩子因为出现了性早熟的症状 , 这导致了雅雅的身高受到阻碍 。 “孩子之前一直有喝蜂王浆”博洁说到 。
【家庭之殇:这3种食物影响孩子“长高”,孩子再馋也不要给他吃!】她指的是一年前听到的一则广告 , 广告上说蜂王浆可以增强她孩子的健康 , 并使她的身体更好地发育 。 博洁每天早上、中午和晚上 , 都会敦促孩子喝下这个悔恨的东西 。 医生说是因为雅雅喝了太多蜂王浆 , 荷尔蒙的摄入导致了她的性早熟 。
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一、对于那些还没有闭合骨头的孩子来说 , 少吃这些天然食物会阻碍他们的身高发育 。
许多销售初乳的企业声称 , 初乳可以增强孩子的免疫系统 , 有助于孩子的身体发育 , 因此很容易让父母批量购买 。
初乳 , 只能通过胃消化吸收 , 和普通牛奶没有什么不同 。 因此 , 家长不应盲目相信这些广告只让孩子喝牛初乳 , 而延误孩子其他营养物质的供应 。
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二、营养品
一些家长认为 , 如果他们的孩子想长高 , 他们应该给他们的孩子补充足够的营养 。 事实是这样的 , 但是过多的营养会影响孩子的新陈代谢 , 扰乱孩子的生长发育过程 。 另外 , 有些营养素含有一定水平的激素 , 成年人服用可能没有问题 , 但对儿童的使用 , 很可能会导致青春期提前 , 导致骨骼过早闭合 , 从而影响儿童身高的发育 。
三、高糖食品
大多数人都很喜欢吃一些甜食 , 甚至养成一天不吃甜食的习惯也会不舒服 , 当然 , 孩子们也不例外 。 大多数孩子特别喜欢高糖食物 , 心里对甜食有强烈的依赖感 。 但长期吃一些高碳水化合物的食物 , 会对孩子的大脑造成一定的影响 , 导致孩子的大脑反应缓慢 。 此外还会对牙齿造成一定的损伤 , 很容易患蛀牙 。
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四、长胖
孩子体重增加不是好事 , 过早增重 , 会影响营养和钙的吸收 , 以及生长激素的分泌 , 最终会影响孩子长高 。 孩子的身高是父母非常关心的问题 , 尤其是自己个子矮小的父母总是千方百计地帮助孩子长高 。 但是必须选择科学的方法来帮助孩子长高 。
对于上述说到的食物 , 还有一些其他食物如冷饮和刺激性食物也不推荐给孩子 。 因为这种食物对孩子的脾胃有刺激作用 , 容易引起孩子的消化系统和吸收系统紊乱 , 孩子不能吸收足够的营养 , 自然不容易长高 。
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