亲子|0-3岁是大脑发育黄金期，父母要抓住!坚持这3件事，宝宝更聪明!( 二 ) 宝宝|甲状腺激素

碘是人体合成甲状腺激素的主要原料，而甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体，尤其是大脑的生长发育。
准妈妈从怀孕到宝宝出生后至三周岁以内，是宝宝大脑发育的关键时期，如果此时发生碘营养不良，会增加大脑发育迟滞的风险。
婴幼儿时期是生长发育的关键期，需要更多的甲状腺激素促进体格生长及神经系统发育。
可以毫不夸张的说，在怀孕和哺乳期间，甲状腺激素在促进胎儿脑部生长、智力发育方面都扮演着重要角色。
宝宝所需要碘来源
0-6月的婴儿身体所需的碘主要通过母乳或者奶粉来实现。
7-12月龄婴儿可以从辅食中获得部分碘;
13-24月龄幼儿开始尝试成人食物，也会摄入少量的加碘食盐，可获得一定量的碘;
*防止宝宝缺碘，建议婴幼儿的辅食中应有含碘丰富的海产品，孕妇及哺乳期妈妈应有意识的多摄入含碘丰富的海产品。
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早教问题
早教是必须的，但不一定是早教班。
事实上，早教不一定非得去早教班，在家里，就可以很好的给娃做早教。
当然，前提是需要我们有足够的耐心和一定的时间。
类似亲子阅读、日常的一些亲子互动如一起唱歌、一起画画、一起运动、一起做亲子小游戏，都是很好的早教方式。
总而言之，早教的意义并不是一定要教会娃懂得多少道理，学到多少知识。
早教更多的是在教给父母怎么更好的陪孩子玩，怎么让孩子在玩中更好的认识自我。
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这些亲子互动小游戏
助力宝宝脑部发育
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1岁宝宝亲子小游戏
站立游戏
一位家长扶着宝贝站着，另一位家长在距离三到四步远处吸引宝贝的兴趣，鼓励他自己走到那边去。通过这个游戏，提升宝宝独立走路的能力。
爬上爬下游戏
在家长的看护下，引导宝宝利用较低矮的楼梯、攀登架等地方爬上爬下。通过这个游戏，提升宝宝四肢和其他躯体部位的协调性。
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2岁宝宝亲子小游戏
学穿袜子
家长先把宝宝的袜口部位折叠到袜根处，然后让宝宝慢慢把脚伸进袜子中，最后提起袜口就可以了。通过这个游戏，可以帮助孩子练习手和脚的协调能力。
练习简单的绘画
两岁左右的宝宝对色彩和图形开始有初步的认识，让宝宝练习简单的绘画，有助于宝宝身体协调性和大脑的发育。

文章插图
穿越隧道
选择3-4个宝宝喜欢的玩具放到纸箱里，然后用纸把纸箱的开口遮起来，再在纸上开几个洞，鼓励宝宝将报纸捅破，爬进纸箱内将玩具取出来。在这个游戏中，提升宝宝的行动力及耐力。
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3岁宝宝亲子小游戏
骑带轮玩具
家长可以让宝宝尝试骑单车或者小三轮，通过这个可以训练宝宝的肢体运动能力。
完成人像
给宝宝一张没有全部画完的人像画，让宝宝把他补充完整。这种游戏训练宝宝的逻辑能力和观察能力的同时也训练了宝宝对小肌肉的控制力。
归类训练
【亲子|0-3岁是大脑发育黄金期，父母要抓住!坚持这3件事，宝宝更聪明!】家长可以给宝宝一些颜色不一的卡纸、者积木等，让他们根据颜色的种类进行分类;也可以收集一些大小不一的物品让他们按大小分类。这类游戏是从视觉的角度，锻炼宝宝的逻辑能力。
注意事项
①关注宝宝的感受及时予以回应让他保持兴趣;