胖大海一次泡几个优质

【胖大海一次泡几个优质】 1-2个即可 。
中医认为:胖大海味甘、淡,性凉,每次用胖大海泡水的时候用1-2粒即可,胖大海的药性很强,具有清热利咽的作用,服饮胖大海泡的水能起到降火和清热解毒功效,在症状上,如果平时易上火,或者有咽喉肿痛、口舌生疮、大便秘结等症的话,可用胖大海进行辅助治疗,不过,胖大海虽好,也不要多喝,多喝会增加身体中的寒凉之气,不利于体质的养护 。