酸奶只能在保质期内喝是吗优质

是的 。
【酸奶只能在保质期内喝是吗优质】 酸奶在过期后,其中的益生菌会慢慢失去活性,而且还有可能会出现变质,产生多种对人体健康有害的毒性物质,要是继续食用话,很容易引起头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒症状,严重的话甚至可对大脑神经心脏等部位造成危害,因此为自身健康着想,酸奶一旦过期,就绝对不能再食用 。