长期吃海苔会让人脸色发黄吗优质

【长期吃海苔会让人脸色发黄吗优质】 一般是不会的 。
海苔中并不含有会导致皮肤变黄的成分,所以只要是长期适量吃的话,一般是不会导致人体脸色变黄的 。
但是海苔中含有较多的膳食纤维,食用后也可以为人体增加一定的饱腹感,如果吃了海苔之后吃不下其它食物的话,那么长期下来,就会因为营养摄入不够而出现面黄肌瘦等营养不良的症状 。