育儿：给宝宝一个健康的秋季

【育儿：给宝宝一个健康的秋季】随着宝宝的呱呱坠地，他们告别了原先熟悉而温暖的空间，来到了一个陌生而新奇的环境中，此时的宝宝最需要家人的精心呵护和关爱。尤其到了深秋季节，昼夜温差大、更需要家长精心的呵护，这已经成为每个年轻父母的必修课。
保持清洁温柔护肤
宝宝的皮肤尚未发育完善，比成人的皮肤娇嫩很多，若稍不注意呵护就会出问题，因此每天要注意为宝宝做好个人卫生工作，如何让宝宝得到很好的皮肤护理呢，这可是很多初为人母和人父的年轻爸妈最关心的事情。
陕西省妇幼保健院产二科总护士长张小芹介绍，为了保持宝宝肌肤清洁，可坚持每天给宝宝洗澡。在洗澡时应保持室内温度在26-28摄氏度之间，宝宝的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。水温应控制在38—41摄氏度之间，或用成人肘弯试水，感到不冷不热即可，洗澡时，动作要轻柔敏捷，给宝宝洗澡先从头部开始，先洗脸再洗头，然后洗全身。
其次，给宝宝擦洗千万不能用粗糙的毛巾，一定要选棉花球或柔软的毛巾洗浴。在每次清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。另外，宝宝每次洗完澡，肚脐处都会积一些水，这时要用浓度为75%的酒精或用涂2%龙胆紫擦拭肚脐，进行脐带消毒，可有效进行脐带护理。
此外，阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的纯天然免费“补品” 。从秋季开始就可以多带宝宝在户外进行活动，让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，如果天气不是很冷，还可以露出宝宝的小胳膊小腿，让阳光直接晒到宝宝的皮肤，这对于宝宝的骨骼发育和预防佝偻病十分有效。
抚慰让宝宝快乐成长
在平时，家长除了对宝宝平时的皮肤护理外，亲情抚慰也至关重要。“很多年轻的家长都不太清楚，其实新生儿有令人惊奇的行为能力，并有神秘多变的心灵世界。从孩子出生开始父母就应关注宝宝的心理健康，父母可以通过视、听、触觉给宝宝以亲情的爱抚，可有效培养孩子良好情绪的作用，促进孩子心理健康发育。”西安交大二附院儿科主任肖延风指出，家长要多与宝宝对视，因为眼睛是心灵的窗户，宝宝大脑有上千亿的神经细胞渴望着从“窗户”进入信息。
你可以发现，他们最喜欢看妈妈的脸。其次，要多与宝宝说话，小宝宝的耳朵是他的第二个心灵的窗户。当小宝宝醒来时，妈妈可在宝宝的耳边轻轻呼唤宝宝的名字，并温柔地与其说话，经常听到妈妈亲切的声音使宝宝感到安全、宁静，亦为日后良好的心境打下基础。
另外，还要多给宝宝温柔的抚摸，小宝宝的皮肤是他第三个心灵的窗户。皮肤是最大的体表感觉器官，是大脑的外感受器。温柔的抚摸会使关爱的暖流通过爸爸妈妈的手默默地传递到孩子的身体、大脑和心里。这种抚摸能滋养宝宝的皮肤，并可在大脑中产生安全、甜蜜的信息刺激，对宝宝智力及健康的心理发育起催化作用。在平时，你可以发现，常被妈妈抚摸及拥抱的孩子，性格温和，安静、听话。