健康|小孩冬天手脚冰凉怎么办有什么好的方法小孩手脚冰凉对健康有影响吗宝宝|季节

一到了冬天天气冷的时候，孩子们的手脚总是会变得冰凉，即使是很好动的孩子，有的孩子甚至是一年四季手脚都是冰凉的。作为家长，千万不要简单的以为这是天气导致的，孩子总是手脚冰凉说明他的身体很弱，血液循环很不好，在很多方面作为家长的要格外注意，尤其是这些方面，千万不能忽略。下面的小编就来说说：小孩冬天手脚冰凉怎么办有什么好的方法小孩手脚冰凉对健康有影响吗。
【健康|小孩冬天手脚冰凉怎么办有什么好的方法小孩手脚冰凉对健康有影响吗】

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1、手脚的基本保暖
在秋冬季节中，父母们一定要给孩子准备好厚手套啦，厚袜子之类的基本保暖物品，防止冷空气对孩子身体的侵袭，这些最基本的事情要注意好
2、鞋子的选择
有些家长在给孩子选择鞋子的时候，尤其是冬天，优先选择的是里面有很厚的毛毛的，认为毛毛越多越保暖。毛毛多的鞋，会造成闷热感，如果孩子的脚出汗使鞋子变潮而不能及时烘干，那么这样的鞋会越穿越冻脚，家长们应该优先选择鞋底较厚的鞋，这样可以很棒地隔凉，保暖效果最好。

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3、养成泡脚的习惯
对于血液循环不好的孩子来说，从小养成泡脚的习惯是非常棒的。脚是人体的第二心脏，，它上面的穴位可以对应各个器官，经络的分布也是连接全身，每天晚上泡一段时间的脚，可以促进各个器官的功能活跃，也可以加快血液循环，温暖全身。
4、坚持运动锻炼
天气变冷了之后，即使是再好动的孩子，也会不愿意动，只想在温暖的地方待着。作为父母，一定要引导孩子多做一些户外运动，不仅能够让身体变热，也能够变得更健康。父母可以选择在天气好的周末跟孩子一起出去运动一番，不仅锻炼到了身体，也增加了亲子关系。

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健康|小孩冬天手脚冰凉怎么办有什么好的方法 小孩手脚冰凉对健康有影响吗

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