哺乳|哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗食物|营养

哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗。很多妈妈都有吃吃生食的习惯，特别是生吃三文鱼更是很多人的最爱，那么哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗，下面的小编就来为您解答。

文章图片
哺乳期吃鱼生三文鱼案例
母乳妈妈吃生的，是不是什么不好的病菌啊啥的都不会影响娃呢?馋生三文鱼许久，不敢吃啊流泪哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗
吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗
鱼生查过，是可以吃滴，只需要注意妈妈自身的肠胃健康，不会影响宝宝。我母乳的时候还吃过好多，好爱三文鱼生啊!
鲑鱼(三文鱼)中所含的大量不饱和脂肪酸及虾青素等营养物质，对预防心脑血管疾病、提高机体抵抗力、延缓衰老以及促进宝宝大脑发育等多有裨益，因此建议哺乳期妈妈可是适量食用熟制的鲑鱼食品，但要注意观察自己或宝宝有无过敏反应。

文章图片
三文鱼怎么挑
手感：用手指一按，冰鲜三文鱼有弹性，会很快弹起来，恢复原貌;而不新鲜的三文鱼，按下去后，会有凹坑，难以恢复原样。
颜色：正宗三文鱼的颜色是粉红色偏橘色，脂肪分布均匀，三文鱼鱼肉中有一道道粗壮的白色脂肪层，大马哈鱼鱼肉则没有。
口感：口感方面，正宗三文鱼入口结实饱满，肉质细腻，无渣滓。大马哈鱼肉质较老，吃起来会有渣滓。
【哺乳|哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗】

文章图片

哺乳|哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗 哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗

哺乳|哺乳期吃鱼生三文鱼对宝宝有影响吗哺乳期吃生肉能给宝宝喂奶吗