虽然现在的奶粉已经无限接近母乳，营养价值也很高，但相较于母乳还是有不足之处，爱孩子的宝妈都希望能给宝宝足够的母乳。

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但母乳并非宝妈想有就有的，有的宝妈为了多点母乳煞费苦心，吃各种食物，还有补汤，但效果都不是很显著，最后只能退而求其次的选择奶粉。
但有些宝妈简直就是“天选之子”，母乳多到宝宝根本喝不了，让母乳不足的宝妈羡慕不已，不过如人饮水冷暖自知，母乳多是能满足宝宝的需求，但多余的母乳也让宝妈愁眉不展。

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小妍就是母乳多到宝宝根本喝不了，最后浪费的倒掉不少，小妍觉得太浪费了，就经常和闺蜜吐槽。
而闺蜜在听到小妍的苦恼后提出了一个“好建议”，闺蜜表示：我看网上有很多宝妈都将多余的母乳犒劳老公，不行你也这样做被。

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听完闺蜜的建议，小妍既惊讶又害羞，根本接受不了，过不去心理那关，最后只能上网查询下，看看是否有好去处。

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生活中有不少宝妈都要这样的困扰，那么多余的母乳到底要怎样处理才不浪费呢？1）家有大宝可以给大宝喝
如果是二胎妈妈母乳多的情况下，可以给大宝喝，母乳的营养价值比牛奶高很多，对于发育中的孩子来说好处很多，宝妈可以将母乳按照日期储存到冰箱里，大宝喝的时候可以直接热一下。

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2）制作母乳皂
有时间的宝妈可以将多余的母乳制作成母乳皂，用于日常洗手，洗澡，可以自用也可以给宝宝用，母乳皂比普通的肥皂和沐浴乳都好很多，制作母乳皂的过程并不繁琐，网上都有教学步骤，而模具也并不难买。

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3）洗脸或当面膜敷
母乳纯天然无刺激，用来洗脸或当面膜敷也是很好的一种方式，可以让皮肤变得更加光滑水润，非常适合产后皮肤变差的宝妈。
总之多余的母乳去处有很多，但唯一不建议的就是送给有需要的宝宝，尤其是主动送，不少人都接受不了，甚至是认为很恶心。

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即使是对方向你请求，宝妈最好也不要轻易同意，毕竟其他宝宝一旦喝完你的母乳生病，即使和你的母乳没关系，但也容易引起误会。
为了不要引起不必要的矛盾，还是不要送人了，多一事不如少一事，平常也不要炫耀自己母乳多。

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宝妈母乳不足应该怎么办？1）多让宝宝吮吸，刺激母乳分泌
有些母乳不足的宝妈其实不是母乳不够，而是分泌的太少，刚开始宝妈可以多让宝宝吮吸，刺激母乳分泌，一段时间过后，母乳就能变多了，不过这种情况并非绝对性，只不过是有一定帮助而已。

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2）加强饮食营养
在坐月子期间，宝妈可以多吃一些营养食物，还有催乳的食物，但凡事过犹不及，在进食时不要太夸张，更不要吃一些营养品或药物，不然反而适得其反，而一些所谓的下奶汤，更是不能经常喝，避免营养过剩。

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