年龄|“3岁分床5岁分房”害了太多孩子!分床的最佳年龄到底是多大( 二 )
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怎样帮助孩子分房睡觉?
1、和孩子一起布置一间属于自己的小房间
【 年龄|“3岁分床5岁分房”害了太多孩子!分床的最佳年龄到底是多大】允许孩子参与房间的布置,选择自己喜欢的被单、被子、小枕头,选择自己喜欢的窗帘。允许孩子自己设置房间物品的摆放,何时摆放自己心爱的小玩具,哪些地方是自己的娱乐区。
小孩参与房间的布置,把房间布置成孩子喜欢的样子,孩子喜欢就不会对房间产生抵触心理。小孩在布置房间的过程中,还熟悉了房间的环境,能更快的适应。
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2、给孩子挑选陪睡的小伙伴
在自己睡觉的房间里,孩子可能会不习惯,会孤独,父母可以为孩子选择一个自己喜欢的玩具,小猪、小羊、奥特曼。把玩具当作孩子的陪睡同伴,可以减少孩子独自睡觉的孤独感,也能给孩子带来一定的安全感。
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3、睡前陪伴
睡前陪孩子在自己房间里玩一会儿,可以一起搭积木,也可以给孩子讲一些睡前故事。在宝宝睡着后,在悄悄的离开,父母的睡前陪伴,就像一粒定心丸,能让孩子更放心地入睡。
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小孩过早分床睡觉,会不安全,性格会变得敏感胆小。小孩睡得太晚,会影响夫妻的睡眠和感情。分床、分房睡觉没有明确的标准,因人而异,有些孩子一出生就自己睡觉,依旧活泼开朗,有的还在和父母睡到五六岁时,性格依旧内向。所以,分床、分房睡觉并非影响儿童性格的主要因素。
家长陪睡,睡前小故事,是孩子睡前的定心丸,想要孩子迅速适应分床、分房睡觉,父母在睡前花一点时间陪伴孩子,哪怕只是玩一会。
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