胎儿|孕晚期上厕所，孕妈牢记3点一定别因小失大，伤害到胎儿孕晚期

众所周知，从一个女人到一个怀孕的母亲，除了明显的肚子，还有一个明显的特征，那就是上厕所。如果正常情况下一天上两次厕所，怀孕后可能会变成一天五到十次，真的超级频繁。我们应该关注孕晚期，尤其是三不要，一定要牢记在心。

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1.不要使用公共厕所
众所周知，每个使用公厕的人，我们不知道他们有没有疾病。而且因为没有及时清洗，不仅味道会很浓，难以忍受，消毒卫生也需要加强。所以非常建议你去商场或者出门的时候，如果没得选，一定要少用公厕。最好在家解决，可以更放心。

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2.不能呆太久
现在很多现代人都有一个问题，就是拿着手机上厕所。这样一来，一分钟就能搞定的事情，就得花十分钟或者半个小时才能出来。那么长时间呆在一个封闭的空间里，对于一个普通人来说，会很容易长痔疮，更不用说特别怀孕的妈妈了。另外，女人怀孕后，很容易便秘。这么长时间，更容易得痔疮，准妈妈要注意。

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3.尽量不要深蹲
我们都知道女人怀孕后，肚子一天比一天大。对于普通人来说，如果长期深蹲，会导致双脚麻木。站起来走路都不稳。怀孕的妈妈肚子比一般人大很多，肚子重，脚轻，更容易不稳。如果再用蹲便，那就很危险了。所以，如果家里有条件的话，建议买个马桶，这样对孕妇来说更安全，家里人也可以少操心。

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【胎儿|孕晚期上厕所，孕妈牢记3点一定别因小失大，伤害到胎儿】事实上，无论是孕妇还是普通人，都不建议长时间呆在厕所里。因为长时间呆在厕所里空气不好，对身体非常不好。再这样下去，不仅更容易便秘，更容易痔疮。如果经常上厕所，至少10分钟或20分钟就会有痔疮。痔疮不是什么严重的病，但是平时也很难受，尤其是孕后不是很舒服。